L’alimentation saine est un élément essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Manger sainement ne signifie pas suivre un régime strict, mais plutôt adopter une alimentation équilibrée, variée et savoureuse qui fournit les nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. Voici quelques conseils pour manger sainement. Manger des aliments variés: […]
Basé sur un interview avec docteur Jaafar BELHADJ Dr Jaafar BELHADJ, un ophtalmologiste de carrière, a eu la gentillesse de nous accorder un peu de son temps et de partager avec nous ses réflexions sur son métier et son expertise, entre autres. Notre ophtalmologue vétéran est installé à Alger depuis l’an 2000 et sa carrière […]
Basé sur un interview avec docteur MEHRAZI BOUKIA Souriante comme toujours, elle nous a accueilli dans son cabinet médicale à la cité 8 Mai 1945- Annaba. Dr MEHRAZI BOUKIA est un médecin généraliste depuis 1987 avec 32 d’exercice à son actif. Elle est parmi les premiers à introduire les pratiques de la médecine douce à […]
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